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 バナナジュースの効果は？ ①バナナは 糖質 が含まれてます。糖質は吸収は早いので、エネルギーに早く変わります。朝にぴったりです。 バナナはマラソンなどときの栄養補給にもいいです。 ② 食物繊維 が豊富なので、腸にいいです。(食べ過ぎると下痢になります。4 ブームの火付け役バナナジュース専門店が続々登場！注目の3店舗をご紹介！ 41 sonnna banana;02 sonna banana hiroo premiumなんと賞味期限は分！ ｜広尾; バナナジュースのカロリーと糖質 食物繊維豊富でダイエット向き お食事ウェブマガジン グルメノート バナナ ジュース ダイエット 効果